Misteri Rahasia Adzan Shalat Subuh -Mungkin agan, apa sebab Allah swt memerintahkan kita bangun pagi dan shalat subuh? Dan mengapa dalam adzan subuh terdengar kalimat yang berbeda, kalimat yang tidak ada pada azan di lain waktu.


"ash shalaatu khairun minan naum"
shalat (pada saat) itu lebih baik dari pada tidur".

Jika kita terjemahkan, akan berarti Sholat itu Lebih Baik Daripada Tidur. Tetapi coba perhatikan baik baik. Mengapa kalimat itu hanya dikumandangkan saat adzan subuh saja?

Dalam kalimat itu Allah swt ternyata sedang memberikan isyarat kasih sayangnya pada kaum muslimin, sebuah isyarat yang sering kita abaikan maknanya, yang jika kita tangkap isyarat itu kira kira akan berbunyi seperti ini

"Subhanallah Laa Khaula Wa Laa Quwwata Illa Billaah"

Lalu mengapa isyarat itu justru dikumandangkan hanya pada shalat subuh, tatkala kita semua sedang terlelap, dan bukan pada adzan untuk shalat lain?.

Penjelasan Ilmiahnya:

Pada studi MILIS, studi GISSI 2 dan studi-studi lain di luar negeri, yang dipercaya sebagai suatu penelitian yang shahih mendapati sebuah kesimpulan jika puncak terjadinya serangan jantung sebagian besar dimulai pada jam 6 pagi sampai jam 12 siang.

Mengapa demikian? Karena pada saat itu sudah terjadi perubahan pada sistem tubuh dimana terjadi kenaikan tegangan saraf simpatis (istilah Cina:Yang) dan penurunan tegangan saraf parasimpatis (YIN).

Tegangan simpatis yang meningkat akan menyebabkan kita siap tempur, tekanan darah akan meningkat, denyutan jantung lebih kuat dan sebagainya.

Pada tegangan saraf parasimpatis yang meningkat maka terjadi penurunan tekanan darah, denyut jantung kurang kuat dan ritmenya melambat. Terjadi peningkatan aliran darah ke perut untuk menggiling makanan dan berkurangnya aliran darah ke otak sehingga kita merasa mengantuk, pokoknya yang cenderung kepada keadaan istirahat.

Pada pergantian waktu pagi buta (mulai pukul 3 dinihari) sampai siang itulah secara diam-diam tekanan darah berangsur naik, terjadi peningkatan adrenalin yang berefek meningkatkan tekanan darah dan penyempitan pembuluh darah (efek vasokontriksi) dan meningkatkan sifat agregasi trombosit (sifat saling menempel satu sama lain pada sel trombosit agar darah membeku) walaupun kita tertidur.

Aneh bukan? Hal ini terjadi pada semua manusia, setiap hari termasuk anda dan saya maupun bayi anda. Hal seperti ini disebut sebagai ritme Circardian/Ritme sehari-hari, yang secara kodrati diberikan Allah swt kepada manusia.

Furgot dan Zawadsky pada tahun 1980 dalam penelitiannya mengeluarkan sekelompok sel dinding arteri sebelah dalam pada pembuluh darah yang sedang diselidikinya (dikerok). Pembuluh darah yang normal yang tidak dibuang sel-sel yang melapisi dinding bagian dalamnya akan melebar bila ditetesi suatu zat kimia yaitu: Asetilkolin.

Pada penelitian ini terjadi keanehan, dengan dikeluarkannya sel-sel dari dinding sebelah dalam pembuluh darah itu, maka pembuluh tadi tidak melebar kalau ditetesi asetilkolin.

Penemuan ini tentu saja menimbulkan kegemparan dalam dunia kedokteran. "Jadi itu toh yang menentukan melebar atau menyempitnya pembuluh darah, sesuatu penemuan baru yang sudah sekian lama, sekian puluh tahun diteliti tapi tidak ketemu".

Penelitian itu segera diikuti penelitian yang lain diseluruh dunia untuk mengetahui zat apa yang ada didalam sel bagian dalam pembuluh darah yang mampu mengembangkan/melebarkan pembuluh itu. Dari sekian ribu penelitian maka zat tadi ditemukan oleh Ignarro serta Murad dan disebut NO/Nitrik Oksida.

Ketiga penelitian itu Furchgott dan Ignarro serta Murad mendapat hadiah NOBEL tahun 1998.

Zat NO selalu diproduksi, dalam keadaan istirahat tidur pun selalu diproduksi, namun produksi dapat ditingkatkan oleh obat golongan Nifedipin dan nitrat dan lain-lain tetapi juga dapat ditingkatkan dengan bergerak, dengan olahraga.

Efek Nitrik oksida yang lain adalah mencegah kecenderungan membekunya darah dengan cara mengurangi sifat agregasi/sifat menempel satu sama lain dari trombosit pada darah kita.

Jadi kalau kita kita bangun tidur pada pagi buta dan bergerak, maka hal itu akan memberikan pengaruh baik pada pencegahan gangguan kardiovaskular.

Naiknya kadar NO dalam darah karena exercise yaitu wudhu dan shalat sunnah dan wajib, apalagi bila disertai berjalan ke mesjid merupakan proteksi bagi pencegahan kejadian kardiovaskular.........tanpa manusia menyadarinya.

Selain itu patut dicatat bahwa pada posisi rukuk dan sujud terjadi proses mengejan, posisi ini meningkatkan tonus parasimpatis (yang melawan efek tonus simpatis). Dengan exercise tubuh memproduksi NO untuk melawan peningkatan kadar zat adrenalin di atas yang berefek menyempitkan pembuluh darah dan membuat sel trombosit darah kita jadi bertambah liar dan saling merangkul.

Allah, sudah sejak awal Islam datang menyerukan shalat subuh. Hanya saja Allah tidak secara jelas menyatakan manfaat akan hal ini karena tingkat ilmu pengetahuan manusia belum sampai dan masih harus mencarinya sendiri walaupun harus melalui rentang waktu ribuan tahun.

Petunjuk bagi kemaslahatan umat adalah tanda kasihNya pada hambaNya. Bukti manfaat instruksi Allah baru datang 1400 tahun kemudian. Allahu Akbar.

Sumber  :   http://forum.viva.co.id

Radikal bebasVitamin C kaya akan antioksidan yang memerangi radikal bebas. Seperti yang telah diketahui, radikal bebas ini adalah penyebab penuaan dan perusak organ tubuh. Jadi mengonsumsi lemon setiap hari sebaiknya mulai Anda lakukan sekarang juga untuk mencegah masuknya radikal bebas.

KankerVitamin C juga mencegah penyakit kanker datang pada Anda. Pasalnya vitamin C memicu produksi antibodi dan mengaktifkan sistem sel imun. Setidaknya, mengonsumsi vitamin C secara rutin akan mencegah Anda terserang berbagai penyakit yang ada.

Suasana hati
Sedang tidak enak hati? Segera konsumsi buah jeruk atau makanan yang mengandung vitamin C. Sebab ternyata kurang vitamin C juga membuat suasana hati sering memburuk. Vitamin C ini mengubah asam amino tertentu menjadi neutotransmitter yang tugasnya menerima dan mengirim pesan pada otak dan mempengaruhi suasana hati.

Bentuk tubuhVitamin C memiliki jutaan khasiat pada tubuh. Salah satunya membentuk kolagen yang merupakan penghubung jaringan pada tulang, kulit, gigi, dan yang lain. Makanya, orang yang tidak memenuhi kebutuhan vitamin C biasanya memiliki tulang lemah dan kulit kusam.

HipertensiKhasiat lain dari vitamin C adalah menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi. Vitamin C akan membantu melebarkan sel saraf dan mencegah gangguan kesehatan yang disebabkan karena hipertensi.

PilekPilek memang belum ada obatnya sampai sekarang. Namun mencegah pilek bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C. Sebab vitamin C memperkuat sistem imun dan mengurangi risiko terserang berbagai penyakit, salah satunya pilek yang disebabkan oleh virus.

DNAMelindungi DNA dari kerusakan adalah khasiat yang paling penting dari vitamin C. Pasalnya antioksidan dalam vitamin C menetralkan molekul oksigen yang kurang stabil. Biasanya, ketidakstabilan tersebut adalah pemicu utama kerusakan DNA.

Itulah alasan kenapa Anda harus mengonsumsi vitamin C. Namun ingat, jangan berlebihan dalam memenuhi asupan mineral yang satu ini.

Sumber  :  http://www.merdeka.com/sehat/inilah-alasan-anda-harus-mengonsumsi-vitamin-c.html

Tutorial Photoshop  ini untuk yang udah ngerti tool-tool di photoshop.. Kalo yang belum ngerti silahkan baca-baca dulu teori dasarnya dan praktekin dulu tutorial tingkat dasar.  tapi kalo mau coba silahkan aja.. gak ada yang ngelarang kok..
Efek Dream maksudnya kita harus bisa menghayal sesuatu yang kira-kira enggak mungkin menjadi mungkin..dan diaplikasikan menjadi sebuah foto yang unik. Teknik yang dipake banyak alias campur aduk, makanya tadi saya bilang harus ngerti dulu tool-tool photoshop.
Semua gambar pendukung bisa download. Klik gambar tumbnail untuk memperbesar lalu Klik kanan > Save file


ya udah sekarang kita mulai aja.. sediakan gambar hutan seperti ini :

Perbesar canvas nya.. klik Image > Canvas size

hasil perbesarannya kayak gini

sekarang buka gambar danau, lalu drag ke gambar hutan

Seleksi bagian yang di tandai merah

Lalu tekan DELETE

Sekarang kita buat bayangan pohon.. duplikat layer background dengan menekan ctrl + J, simpan layer hasil duplikasi di paling atas.

Klik Edit > Transform > Flip Vertical
lalu ubah opacity nya

Seleksi bagian foto yang ditandai merah

Tekan DELETE dan hasilnya

sampe segini bisa kan ? udah mulai keliatan keren tuh..
sekarang buat bayangan seolah-olah beriak.. Klik Filter > Distrort > Ripple

Gabungkan semua layer dengan menekan CTRL + E dari mulai layer paling atas..

bayangan gunung masih keliatan.. gpp.. nanti juga tersamarkan

kita buat efek dream .. menggukana diffuse glow.. Tekan CTRL + J untuk menduplikat layer background .. Klik Filter > distort > diffuse Glow.

Sekarang pake teknik clone untuk menghilangkan bayangan gunung.. Cara Clone sudah saya posting disini

Hasil setelah di Clone

Sampe disini udah keliatan keren kan ?  hehehe..
ayo kita terusin..
klik Image > Adjustment > Brightness/contrast

klik Image > Adjustment > Hue/Saturation

Buka file Butterfly girl lalu seleksi dengan penTool

Cara buat Butterfly Girl sudah saya posting disini
yang belum bisa silahkan buat dulu..
klik kanan yang sudah terseleksi > make selection

Klik Select > Modify > Feather

Drag foto yang udah terseleksi ke dalam gambar hutan

Klik Image > Adjustment > Hue/Saturation

Klik Image > Adjustment > Brighness /Contrast

Klik kanan layer butterfly girl atau layer 5 > Blending Option atau klik 2 kali di layer 5
Kita buat orang nya sedikit bercahaya.

Sekarang buat seolah-olah kakinya nyelup ke aer.. jadi musti ada riakan dong… nah buka gambar air lalu drag ke foto hasil edit tadi

atur sedemikian rupa .. lalu hapus bagian pinggirnya supaya gak keliatan kotak.

Klik Image > Adjustment > Hue/saturation buat air ..

Buat Opacity nya menjadi 50 %

sekarang Hapus sebagian kaki biar keliatan nyelup..

Duplikat riakan air dan tempatin di kaki sebelahnya

hapus bagian kaki biar keliatan nyelup..

Duplikat lagi riakan air tadi.. dengan menekan CTRL + J.. lalu perbesar..

Hapus bagian tengah riakan yang besar dengan eraser tool

Buat bayangan orang nya.. cara bikinnya sama kok sama waktu buat bayangan pohon.. .. dan Hasilnya

Gimana ? bingung ya ? Coba terus sampe Bisa !!
Selamat mencoba..

Brendan Rodgers tentunya akan menjadi sorotan utama, kala Liverpool menghadapi Swansea City pada Premier League pekan 13 di Liberty Stadium, (25/11).

Pasalnya, sebelum menukangi The Reds musim ini, Rodgers dianggap berjasa besar atas keberhasilan Swansea promosi dari Championship, serta tampil mengejutkan di Premier League musim lalu.

Selain Rodgers, sosok midfielder Joe Allen yang kini menjadi pendatang juga merupakan pilar penting The Swans musim lalu. Kedatangan ke Wales tentu menjadi momen yang cukup emosional baginya.

Sementara suksesor Rodgers, Michael Laudrup menghadapi permasalahan cedera menjelang laga malam nanti. Selain Neil Taylor yang dipastikan absen hingga akhir musim, Ki Sung-Yong dan kiper Michael Vorm juga belum bisa kembali ke skuad.

Kondisi Leroy Lita dan Kyle Bartley juga masih meragukan untuk tampil. Akan tetapi defender Chico, yang absen saat hadapi Liverpool di Anfield pada ajang Piala Liga berpeluang kembali diturunkan.

Tim tamu kali ini lebih beruntung, dengan minimnya angka cedera di skuad mereka. Tercatat hanya Andre Wisdom yang dipastikan absen, usai mengalami gangguan lutut pada laga Liga Europa kemarin.

Selain satu nama tersebut, Liverpool hanya masih harus menunggu kesembuhan tiga pemain lainnya. Lucas Leiva, Martin Kelly dan Fabio Borini tampaknya bakal kembali pada tahun depan.

Menarik menyimak laga Swansea kontra Liverpool kali ini. Selain atmosfer emosional bagi dua pembela The Reds, aroma dendam juga menyertai tim tamu. Di Piala Liga, Swans menyingkirkan Liverpool di Anfield dengan skor 3-1 beberapa pekan lalu.

Perkiraan susunan pemain:
Swansea City (4-4-1-1-): Tremmel; Rangel, Williams, Chico, Davies; Dyer, De Guzman, Britton, Routledge; Michu; Graham.

Liverpool (4-3-3): Reina; Johnson, Skrtel, Agger, Enrique; Sahin, Allen, Gerrard; Sterling, Suarez, Suso.

Sumber  :  http://www.bola.net/inggris/preview-swansea-vs-liverpool-laga-reuni-rodgers-7d3ce3.html

Brasil bertekad meraih medali emas pertamanya di cabang sepak bola putra Olimpade, setelah sukses menuju final kejuaraan malam nanti. Di partai final, mereka akan menghadapi El Tri, Meksiko.

Bagi Selecao, ini adalah kali ketiga mereka mencapai final Olimpiade. Sebelumnya mereka sudah dua kali melakoni babak final, yakni pada tahun 1984 dan 1988, di mana keduanya hanya menghasilkan medali perak.

Di pertandingan nanti skuad inti Brasil tidak akan mengalami banyak perubahan. Namun bek kiri Alex Sandro yang bermain di lini tengah tampaknya akan digantikan oleh Hulk, dengan Oscar agar bermain lebih ke dalam.

Sementara Neymar dan Leandro Damiao masih akan menjadi andalan di lini depan Selecao. Bukti ketajaman lini depan Brasil sudah terbukti dengan enam gol Leandro yang mengantarkannya menjadi top skor hingga saat ini.

Dan pemain baru Paris Saint-Germain, Lucas Moura kemungkinan akan diturunkan dari bangku cadangan jika diperlukan.

Di sisi lain, sejak pertandingan perdana menghadapi Korea Selatan yang berakhir imbang tanpa gol, Meksiko tampak sudah menetapkan skuad kemenangan yang akan dipertahankan hingga final nanti.

Ketiga pemain over-age, Carlos Salcido, Jose Corona dan Oribe Peralta akan diturunkan sejak awal pertandingan. Namun Giovani dos Santos tidak akan dimainkan, menyusul cedera kaki yang dialaminya. Posisinya akan digantikan oleh Javier Cortes, bersama Javier Aquino dan Marco Fabian di sektor gelandang serang.

Data dan Fakta

• Leandro Damiao adalah pencetak gol terbanyak di turnamen dengan enam gol sejauh ini.
• Brasil berhasil memenangkan seluruh pertandingannya hingga final, dengan rata-rata mencetak tiga gol per pertandingan.
• Brasil belum pernah meraih medali emas Olimpiade di cabang sepak bola putra.
• Meksiko dan Brasil bertemu di partai uji coba sebelum Olimpiade 2012 digelar, dengan hasil 2-0 untuk kemenangan Meksiko.
• Dengan koleksi 15 dan 10 gol sejauh ini, Brasil dan Meksiko adalah dua tim paling produktif di turnamen.
• Carlos Salcido akan menjadi pemain paling berpengalaman di lapangan, dengan koleksi 103 caps bagi Meksiko.
• Di delapan pertemuan terakhir, kedua tim memiliki hasil imbang, yakni dengan masing-masing menang empat kali.

Perkiraan Pemain Brasil:
Gabriel; Rafael, Thiago Silva, Juan, Marcelo; Romulo, Sandro, Oscar; Hulk, Leandro, Neymar.

Perkiraan Pemain Meksiko:
Corona; Israel, Reyes, Araujo, Chavez; Enriquez, Salcido; Aquino, Cortes, Fabian; Peralta.

Sumber  :  http://www.bola.net/bola_dunia_lainnya/preview-brasil-vs-meksiko-tekad-selecao-raih-emas-perdana-c85573.html